Séance de Sophrologie – Laurine Furbatto – Paris

80,00

Séance de sophrologie – 45′ Coach de vie à domicile

La sophrologie a été mis au point en 1960 par le Dr Alfonso Caycedo, psychiatre colombien, la sophrologie est une synthèse des techniques orientales de méditation, de yoga et de relaxation occidentale. Elle permet d’affiner l’état de conscience, de vaincre la peur et d’optimiser ses possibilités.
Elle vise à retrouver l’harmonie intérieur entre le mental et le physique. Basée essentiellement sur la respiration et la relaxation, cette méthode naturelle permet de mobiliser ses propres capacités pour atteindre le : calme, bien-être, confiance en soi. Elle dynamise de façon positive les qualités, les pensées et les ressources de chacun afin d’aider à mieux utiliser son potentiel.

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Description

Description

Laurine Furbatto est une Ancienne sportive de haut niveau et sophrologue.
La sophrologie mêle à la fois de la relaxation, méditation, PNL (programmation neurolinguistique) et psychothérapie et fait partie du Coaching de vie.

Mes domaines de prise en charge :

Développement personnel :
– Gestion des émotions
– Gestion du stress
– Amélioration de l’estime de soi

Professionnel :
– Amélioration de la concentration
– Amélioration de la mémorisation
– Renforcement de la motivation

Santé :
– Gestion de la douleur
-Amélioration du sommeil
– Gestion des TCA (troubles du comportement alimentaire)

1 avis pour Séance de Sophrologie – Laurine Furbatto – Paris

  1. Corinne

    J’ai eu le plaisir de commencer des séances de sophrologie avec Laurine. On m’avait conseillé de me faire coacher. J’étais un peu hésitante au début, mais Laurine a très su me rassurer et j’avoue que j’ai acquis de l’assurance dans mes relations professionelles.

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  • Store Name: Laurine Furbatto
  • Vendor: Laurine Furbatto
  • Address: 91360 VILLEMOISSON-SUR-ORGE
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  • Coaching sportif Laurine Furbatto Paris
    Séance de coaching sportif – Laurine Furbatto – Paris
    80,00

    Séance de coaching sportif – 1h Coachs sportifs à domicile

    La séance de coaching sportif peut se dérouler avec ou sans matériel spécifique. Votre coach établit un programme pour la séance en fonction de votre niveau, votre état de santé et vos objectifs. Votre coach vous montre les exercices et corrige votre position lorsque vous la réalisez. Il ou elle sera votre interlocuteur directe afin de répondre à toutes vos questions. L’intensité des cours seront adapter en fonction de votre propre ressenti. Si certaines particularités comme des douleurs ou problèmes de santé vous préoccupe, parlez-en à votre coach avant le cours.

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