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Sabine Bis coach professionnelle & coach de vie
80,00€Add to Wishlist Ajouter au panierSéance de coaching de vie – 1h – Coach de vie à domicile
Une séance de coaching pour vous aider à atteindre vos objectifs, et plus largement, dans la réussite de votre évolution personnelle et professionnelle.
Le coaching est l’art d’aider une personne à trouver ses propres solutions. Le processus de coaching aide le client à définir et accomplir ses buts professionnels et personnels plus vite et plus facilement qu’il ne serait possible autrement. Séances individuelles de 1 heure ;
Le cadre du coaching, le nombre de séances et la durée du coaching cela dépend directement de votre objectif de coaching
L’objectif de coaching est codéfini lors de la première séance exploratoire. -
Séance de coaching sportif – Laurine Furbatto – Paris
80,00€Add to Wishlist Ajouter au panierSéance de coaching sportif – 1h Coachs sportifs à domicile
La séance de coaching sportif peut se dérouler avec ou sans matériel spécifique. Votre coach établit un programme pour la séance en fonction de votre niveau, votre état de santé et vos objectifs. Votre coach vous montre les exercices et corrige votre position lorsque vous la réalisez. Il ou elle sera votre interlocuteur directe afin de répondre à toutes vos questions. L’intensité des cours seront adapter en fonction de votre propre ressenti. Si certaines particularités comme des douleurs ou problèmes de santé vous préoccupe, parlez-en à votre coach avant le cours.
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Séance de Sophrologie – Laurine Furbatto – Paris
80,00€Add to Wishlist Ajouter au panierSéance de sophrologie – 45′ Coach de vie à domicile
La sophrologie a été mis au point en 1960 par le Dr Alfonso Caycedo, psychiatre colombien, la sophrologie est une synthèse des techniques orientales de méditation, de yoga et de relaxation occidentale. Elle permet d’affiner l’état de conscience, de vaincre la peur et d’optimiser ses possibilités.
Elle vise à retrouver l’harmonie intérieur entre le mental et le physique. Basée essentiellement sur la respiration et la relaxation, cette méthode naturelle permet de mobiliser ses propres capacités pour atteindre le : calme, bien-être, confiance en soi. Elle dynamise de façon positive les qualités, les pensées et les ressources de chacun afin d’aider à mieux utiliser son potentiel.